11月21日のZIPでは、失敗しない炊き込みご飯術として、ぶりと大根の炊き込みご飯を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【ZIP】ぶりと大根の炊き込みご飯のレシピ【11月21日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
45
minutesCalories
300
kcalZIPのぶりと大根の炊き込みご飯のレシピ。
材料
米 2合(約300g)
水 300ml
めんつゆ(2倍濃縮) 30ml
刺身用ブリ(一晩醤油漬けしたもの) 200g程度
大根 150g程度
長ねぎ 1/3本
しょうが 少々
ゆず 少々
作り方
- 一晩醤油漬けしたブリをキッチンペーパーで水分をとる。
- ブリを食べやすい大きさに切り、大根を賽の目に細かく切る。
ネギをおよそ2㎝の大きさに輪切りにし、香りづけの生姜を薄く3枚ほど輪切りにする。 - 米→大根→ネギ→ブリ→生姜の順で重ねるように炊飯器の中に入れ、水とめんつゆを加えて炊飯する。
- 炊きあがったらご飯から生姜を取り、刻んだ柚子を入れ混ぜて完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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