6月15日のヒルナンデスの
大ヨコヤマクッキングでは
料理ど素人の関ジャニ∞の横山君が
チキン南蛮の
作り方を教えてくれましたので紹介します。
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チキン南蛮のレシピ
3つのポイントを押さえれば簡単に作れます。
材料
鶏もも肉・・140g
卵・・1/2個
薄力粉・・適量
塩コショウ・・少々
揚げ油・・適量
<南蛮酢>
酢・・20ml
砂糖・・大さじ2
しょうゆ・・大さじ1
唐辛子・・輪切り5切れ
<タルタルソース>
たまねぎ・・20g
茹で卵・・1/2個
マヨネーズ・・大さじ2
パセリ・・小さじ1
塩コショウ・・少々
作り方
①火をつける前のフライパンに
南蛮酢の材料を入れて火をつけます。
②混ぜながら砂糖が溶けて沸騰すれば
南蛮酢の完成です。
③タルタルソースを作ります。
玉ねぎをみじん切りにして水にさらします。
④ゆで卵をフォークの裏でつぶして
マヨネーズ、パセリ、塩コショウでを入れて混ぜます。
⑤水気をよく拭いた③のたまねぎを④に加えて
タルタルソースの完成です。
⑥鶏肉の厚みを均等にして塩コショウを振り
皮にフォークで穴をあけておきます。
これで皮の縮みが防げます。(やらなくてもいいです。)
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⑦鶏肉に薄力粉をまぶして卵をつけます。
⑧160℃の油できつね色になるまで揚げます。
⑨鶏肉が上がったら南蛮酢に漬け込みます。
これで味が染み込みやすくなります。
片面10秒ずつでOKです。
⑩器にもって添え物の野菜と
鶏肉を乗せてタルタルソースをかけて完成です。
まとめ
とてもおいしそうですので
やってみたいと思います。
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