【よーいドン】中華風フレンチトーストのレシピ!ミルクボーイ【3月17日】

3月17日のよーいドンでは、ミルクボーイのおせっかいごはんで、中華風フレンチトーストの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【よーいドン】中華風フレンチトーストのレシピ!ミルクボーイ【3月17日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

300

kcal

中華風フレンチトーストのレシピ。

材料

  • もやし

  • ねぎ

  • オリーブオイル

  • 鮭フレーク

  • マヨネーズ

  • バター

  • 黒こしょう

  • 玄米フレーク

  • 食パン

  • 溶き卵

  • 牛乳

  • 砂糖

  • ごま油

  • いちご

作り方

  • もやしを細かく切る。
  • フライパンにオリーブオイルをひき、ねぎともやしを炒める。
  • 鮭フレークを加える。
  • ボウルに取り出して粗熱を取り、マヨネーズ、バター、黒こしょうを加える。
  • 玄米フレークも加えて混ぜる。
  • 食パンの耳を落として具材をのせ、挟む。
  • 溶き卵、牛乳、塩、砂糖を合わせて卵液を作る。
  • 卵液にパンを浸す。
  • ごま油をひいたフライパンでパンを焼く。
  • 鍋にお湯を沸かし、鶏がらスープの素、オイスターソースを加える。
  • 水溶き片栗粉でとろみをつける。
  • 器にフレンチトーストを盛り、餡をかけ、お好みでいちごなどのフルーツをのせて完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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