【よーいドン】キャベツステーキのレシピ!ミルクボーイ【1月6日】

1月6日のよーいドンでは、ミルクボーイのちゃちゃっとワンプレートで、キャベツステーキの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【よーいドン】キャベツステーキのレシピ!ミルクボーイ【1月6日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

300

kcal

キャベツステーキのレシピ。

材料

  • キャベツ 200g

  • 小麦粉 15g

  • 卵 2個

  • サラダ油 少々

  • ポン酢 大さじ3強

  • バター 30g

  • 鶏がらスープ 20㏄

  • 砂糖 小さじ2強

  • ザーサイ 40g

作り方

  • キャベツは芯をつけたままくし切りにする。
  • キャベツに小麦粉をまぶす。
  • ザーサイを粗みじん切りにする。
  • サラダ油をひき、キャベツを焼く。
    すべての面にしっかりと焼き色を付け、器に盛る。
  • 洗わずそのままフライパンに卵を割り入れる。
    水を入れて蒸し焼きにする。
  • 周りがちょっとカリッとしたらキャベツにのせる。
  • フライパンでザーサイとバターを合わせる。
    ポン酢を加えてひと煮立ちさせる。
  • 砂糖、鶏がらスープを加えて煮詰める。
  • ⑧のソースをかけて完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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