【よーいドン】レンコンとツナのチリソースのレシピ！ミルクボーイ【11月25日】

作り方

• レンコンの皮を剥く。
• レンコンは食べやすい大きさで乱切りにする。
• 切ったレンコンを茹でる。
• ライトツナフレークを油ごとフライパンに入れる。
• おろしにんにくとおろししょうがを加えて炒める。
• 豆板醤、酒、ケチャップを加える。
• 茹で上がったレンコンは水気を切ってフライパンに加える。
• 溶き卵を加える。
• 器に盛って完成。