9月9日のよーいドンでは、ミルクボーイのちゃちゃっとワンプレートで、舞茸ハンバーグ トマト煮込みの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【よーいドン】舞茸ハンバーグ トマト煮込みのレシピ!ミルクボーイ【9月9日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
400
kcal舞茸ハンバーグ トマト煮込みのレシピ。
材料
舞茸 1/2株
合びきミンチ 200g
卵 1/2個
カットトマト缶 100g
固形ブイヨン 1個
塩 少々
こしょう 少々
オリーブオイル 適量
水 100㏄
柚子胡椒 2.5g
作り方
- 舞茸を小さめにほぐす。
- 舞茸にラップをして600Wの電子レンジで1分加熱する。
- ミンチに塩、溶き卵、こしょう、柚子胡椒を加えてこねる。
- 粗熱を取った舞茸を水分ごと加える。
- 粘りが出るまでしっかりと混ぜる。
- 手に油をつけてハンバーグを形作り、オリーブオイルをひいたフライパンで焼く。
- 余分な油を拭き取って、カットトマト缶を加える。
- 水とブイヨンを加え、蓋をして約3分煮込む。
- 器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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