7月29日のよーいドンでは、ミルクボーイのちゃちゃっとワンプレートで、ナスの明太子マヨ冷製パスタの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【よーいドン】ナスの明太子マヨ冷製パスタのレシピ!ミルクボーイ【7月29日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
300
kcalナスの明太子マヨ冷製パスタのレシピ。
材料
ナス 1本
ショートパスタ 50g
辛子明太子(ほぐし) 24g
マヨネーズ 40g
しょうが汁 1g
ケーパー 20粒
バジル 5枚
塩 適量
作り方
- 1%の塩分の湯でショートパスタを茹でておきます。(冷凍パスタの場合、冷やして〆るため表示時間より約1分長めに茹でておきます。)
- 茹でている間にナスのヘタを取り、皮をむきます。
- 切ったナスをラップで包み電子レンジ600wで3分加熱します。
- ソース作り。マヨネーズ・ほぐした辛子明太子・ケーパーを合わせます。
- しょうが汁を加えてさらに混ぜ合わせます。
- 茹でたパスタを氷水で冷やしておきます。
- レンチンしたナスを一口大に切って、5のソース(明太子マヨ)と合わせバジルを手でちぎって加えサクッと混ぜます。
- 冷やしたパスタの水気を取ったら塩をふり、7に加えて混ぜ合わせれば完成です。(冷凍パスタの場合はパスタに塩味をつけておくのがポイント)
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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