4月22日のよーいドンでは、ミルクボーイのちゃちゃっとワンプレートで、アスパラと豚肉のミルフィーユ焼きの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【よーいドン】アスパラと豚肉のミルフィーユ焼きのレシピ!ミルクボーイ【4月22日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
300
kcalアスパラと豚肉のミルフィーユ焼きのレシピ。
材料
アスパラ 2~3本
豚肉(しゃぶしゃぶ用) 6枚
トマト缶 適量
ピザ用チーズ 適量
塩 少々
こしょう 少々
作り方
- アスパラは縦に半割りにする。
- ココットのサイズに合わせてアスパラを切る。
- 豚肉に塩こしょうを振る。
- ココットにトマトソースを敷き、軽く塩を振る。
- アスパラをココットの形に合わせて入れる。
- 豚肉→アスパラの順に重ねて入れる。
1段目のアスパラとクロスするように入れると均等に火が入る。 - さらに豚肉をのせる。
- ピザ用チーズをのせる。
- 210℃のオーブンで約10分焼く。
- こんがりと焼き色がついたら完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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