里芋の皮チップスのレシピ！高血圧！こんな私は何を食べればいいですか！【11月26日】

11月26日のフットボールアワーの後藤さんと

長嶋一茂さんがMCの

こんな私は何を食べればいいですか？では

里芋の皮チップス

の作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

里芋の皮チップスのレシピ

カリウムが豊富に含まれています。

 

材料

里芋の皮・・適量

揚げ油

 

作り方

①料理で残った里芋の皮を残しておきます。

 

②揚げ油で素揚げしたら完成です。

 

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。