11月7日の梅沢富美男のズバッと聞きますでは
ゆりやんレトリィバァさんが低糖質ダイエットに挑戦し
ケトン体回路を再稼働させる
MCTオイルを教えてくれましたので紹介します。
スポンサーリンク
MCTオイル
ヤシの種子に含まれる天然成分からなる
中鎖脂肪酸100%の油です。
中鎖脂肪酸を体に取り入れると
ケトン体回路が再稼働してくれます。
強力な着火剤となります。
飲み方
コーヒーと一緒に摂るのがおすすめです。
脂肪分解と燃焼効果も期待できます。
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
麻生 れいみ ワニブックス 2016-05-25
コメント