3月1日の得する人損する人2時間SPでは
得損ヒーローズのウル得マンが
30分クッキングで豆苗・もやし料理として
豆苗揚げ餃子
の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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豆苗揚げ餃子のレシピ
豆苗はごま油で炒めることで青臭さが減ります。
ウル得フレークのレシピはこちらです。
材料
豆苗・・50g
はんぺん・・1/2個
ウル得フレーク・・50g
しょうが(チューブ)・・小さじ1
にんにく(チューブ)・・小さじ1
餃子の皮・・数枚
油・・適量
ごま油・・適量
作り方
①豆苗をごま油で炒めます。
②はんぺんをマッシャーなどでつぶします。
③豆苗、②、しょうが、にんにく、ウル得フレークを混ぜます。
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④餃子の皮で③を包みます。
⑤揚げ油で揚げたら完成です。
まとめ
めちゃくちゃおいしそうですね。
ぜひ参考にしたいと思います。
得するごはん 得損ヒーローズ「時間・お金・基本の得ワザ」大全集
posted with カエレバ
「得する人 損する人」 マガジンハウス 2017-03-09
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