3月1日の得する人損する人2時間SPでは
得損ヒーローズのウル得マンが
30分クッキングで豆苗・もやし料理として
玉ねぎまるごとあんかけ
の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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玉ねぎまるごとあんかけのレシピ
ウル得フレークのあんかけがポイントです。
ウル得フレークのレシピはこちらです。
材料
玉ねぎ・・1個
ウル得フレーク・・150g
しょうが(チューブ)・・小さじ1
鶏がらスープ・・大さじ1/2
塩・・小さじ1
水・・600ml
＜水溶き片栗粉＞
片栗粉・・大さじ1
水・・大さじ1
作り方
①皮をむいた玉ねぎをラップで包み
600Wの電子レンジで6分加熱します。
②鍋で水を沸かし、鶏ガラスープを入れ
ウル得フレークを混ぜて煮込みます。
③①の玉ねぎを②に入れて、10分ほど煮込みます。
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④③の玉ねぎを取り出し皿に盛ります。
⑤鍋のスープに水溶き片栗粉でとろみを付け
ショウガ、塩で味を調え
お皿の玉ねぎにかけたら完成です。
まとめ
めちゃくちゃおいしそうですね。
ぜひ参考にしたいと思います。
得するごはん 得損ヒーローズ「時間・お金・基本の得ワザ」大全集
posted with カエレバ
「得する人 損する人」 マガジンハウス 2017-03-09
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