7月6日の得する人損する人では
得損ヒーローズのウル得マンが
芝田山部屋を助けるために
豚バラ肉を使った30分クッキングで
豚バラカツサンドの
作り方を教えてくれましたので紹介します。
豚バラカツサンドのレシピ
ミルフィーユカツでおいしそうです。
材料(5~6人分)
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豚バラ肉・・300g
キャベツ(千切り)・・適量
食パン(8枚切り)・・4枚
塩・コショウ・・少々
〈ソース〉
ウスターソース・・大さじ4
赤ワイン・・大さじ2
ケチャップ・・大さじ4
〈バッター液〉
小麦粉・・大さじ2
卵・・1個
水・・大さじ2
パン粉・・適量
作り方
①豚バラ肉を3枚ほど重ねて二つ折りにして
叩いて平たくのばします。
②①に塩・コショウで下味をつけます。
③重ねた豚バラ肉をバッター液につけて
170℃に熱した油で約5分揚げます。
④別のフライパンにソースの材料を入れて煮立てます。
⑤揚がったカツを④に入れて両面にソースをつけます。
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⑥食パンをまな板の上に並べて置いて
千切りキャベツとソースを付けたカツを乗せます。
その上から食パンを乗せて挟みます。
⑦⑥を食べやすく切って盛り付ければ完成です。
まとめ
豚バラ肉はよく使いますから
これはぜひともやってみたいですね。
得するごはん 得損ヒーローズ「時間・お金・基本の得ワザ」大全集
posted with カエレバ
「得する人 損する人」 マガジンハウス 2017-03-09
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