6月8日の得する人損する人では
得損ヒーローズのウル得マンが
えびを使った30分クッキングで
エビチリの作り方を教えてくれましたので紹介します。
エビチリのレシピ
レトルトではないエビチリです。
材料
スポンサーリンク
海老・・20尾
長ネギ・・1/2本
チンゲン菜・・2株
<チリソース用>
にんにく・・大さじ1
しょうが・・大さじ1
豆板醤・・大さじ1/2
水・・400ml
鶏がらスープ・・大さじ1/2
砂糖・・大さじ1
酢・・大さじ2
ケチャップ・・大さじ6
塩・・少々
<水溶き片栗粉>
片栗粉・・大さじ1
水・・大さじ2
作り方
①長ネギは斜め切りにして
チンゲン菜は3~4cmに切ります。
②フライパンにサラダ油を熱して
チンゲン菜を入れて軽く炒めて
塩を加えtえ味付けをしてお皿に盛り付けます。
③フライパンにサラダ油を熱して
海老を素揚げして取り出します。
④エビを取り出した後のフライパンに
にんにく、しょうが、豆板醤を入れて炒めます。
⑤水で溶いた鶏がらスープを加えます。
スポンサーリンク
⑥砂糖と酢とケチャップを入れます。
⑦素揚げした海老と切った長ネギを入れて煮詰めます。
⑧水溶き片栗粉でとろみをつけて②の上にかけて完成です。
まとめ
エビチリめちゃくちゃおいしいですよね。
これはぜひともやってみたいですね。
得するごはん 得損ヒーローズ「時間・お金・基本の得ワザ」大全集
posted with カエレバ
「得する人 損する人」 マガジンハウス 2017-03-09
コメント