【スッキリ】チヂミ「もやしナムルとカニカマ入りチヂミ」のレシピ!満腹おかず!500円で4人分!【7月7日】

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7月7日のスッキリでは

節約主婦の桃世真弓さんが

500円で4人分の満腹おかずとして

もやしナムルとカニカマ入りチヂミ

の作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

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もやしナムルとカニカマ入りチヂミのレシピ

もやしナムルは韓国風海苔巻きのレシピを参考にしてください。

 

材料

もやしナムル・・1/2袋分

カニかま・・4本

 

薄力粉・・50g

片栗粉・・大さじ1/2

水・・100cc

鶏がらスープの素・・小さじ1/2

塩・・ひとつまみ

 

卵・・1個

 

ポン酢・・大さじ1

ごま油・・少々

 

作り方

①もやしナムルをボウルに入れて

薄力粉と片栗粉を入れて混ぜ合わせます。

 

②①に水、鶏ガラスープの素、塩を加えて混ぜます。

 

③②に卵とほぐしたカニかまを入れて混ぜます。

 

④フライパンに油をしいて強火にし

生地を流し込んでふたをし2~3分焼きます。

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⑤裏返したら蓋をしないで2~3分焼きます。

 

⑥ポン酢とごま油を合わせたたれを添えて完成です。

 

まとめ

めちゃくちゃおいしそうですね。

ぜひ参考にしたいと思います。

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