【ソレダメ】トマトの天ぷらのレシピ！トマト料理！【8月15日】

8月15日のソレダメでは

農家直伝のトマト料理として

トマトの天ぷら

の作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

トマトの天ぷらのレシピ

アツアツがおすすめです。

 

材料

トマト

てんぷら粉

揚げ油

 

作り方

①トマトをスライスします。

 

②てんぷら粉を水で溶いて衣をまとわせます。

③揚げ油でカラッと揚げれば完成です。

 

リコピンの吸収もよくなります。

 

まとめ

ぜひやってみたいと思います。