10月9日のNHKのごごナマでは
料理愛好家の平野レミさんが
目玉のっけハンバーグ
の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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平野レミ「目玉のっけハンバーグ」のレシピ
パクチーが入ったエスニック風です。
材料(2人分)
玉ねぎ・・30g
パクチー・・2株(40g)
えのき・・30g
【A】
豚ひき肉・・100g
しょうゆ・・小さじ1/2
塩・・少々
こしょう・・少々
【B】
えのき・・150g
片栗粉・・大さじ3
サラダ油・・適量
スイートチリソース・・適量
うずらの卵・・適量
葉野菜・・適量
作り方
①玉ねぎとパクチーはみじん切りにします。
②えのきは根元を切り落として30gはみじん切り
150g分は3~4cmの長さに切ってほぐします。
③ボウルに【A】、パクチー、みじん切りのえのきを加え
混ぜ合わせ4等分にしてハンバーグの形に成型します。
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④バットに150gのえのきと【B】を混ぜ合わせ
ハンバーグに1個ずつギュッと押し付けて
全体にえのきをくっつけます。
⑤フライパンに少し多めのサラダ油を熱し
ハンバーグと④で残ったえのきも上にのせ
両面こんがりと焼きます。
⑥別のフライパンでうずらの卵で目玉焼きを作ります。
⑦葉野菜を盛ったお皿にハンバーグを盛り
うずらの目玉焼きを乗せます。
スイートチリソースをかけて完成です。
まとめ
えのきたっぷりでおいしそうですね。
ぜひ参考にしたいと思います。
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