6月13日のトリセツショーでは、腸内細菌のトリセツとして、冷やしじゃがいものアボカドカレーサラダの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【トリセツ】冷やしじゃがいものアボカドカレーサラダのレシピ!腸内細菌【6月13日】
Course: テレビServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
300
kcalトリセツショーの冷やしじゃがいものアボカドカレーサラダのレシピ。
材料
冷やしじゃがいも 1個(約150g)
アボカド(2㎝角) 1/2個
玉ねぎ(スライス) 30g
マヨネーズ 大さじ3
カレー粉 小さじ1/3
塩 少々
作り方
- マヨネーズ・カレー粉・塩を混ぜておく。
- ボウルに冷やしじゃがいもとアボカド、玉ねぎを入れ、➀を加えて全体をあえて完成。
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目次
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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