6月13日のトリセツショーでは、腸内細菌のトリセツとして、冷やしじゃがいものグラノーラ・ヨーグルトの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【トリセツ】冷やしじゃがいものグラノーラ・ヨーグルトのレシピ!腸内細菌【6月13日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
5
minutesCalories
300
kcalトリセツショーの冷やしじゃがいものグラノーラ・ヨーグルトのレシピ。
材料
冷やしじゃがいも 1個(150g)
グラノーラ 50g
ヨーグルト 大さじ3
砂糖 小さじ1
塩 少々
作り方
- ボウルに冷やしじゃがいもと、ヨーグルト・砂糖・塩を入れ全体をあえる。
- 器に➀を盛り、お好みの量のヨーグルト(分量外)とグラノーラをかけて完成。
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目次
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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