【めざましテレビ】小松菜のサモサのレシピ!小松菜レシピ【2月5日】

2月5日のめざましテレビでは、小松菜レシピとして、小松菜のサモサの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【めざましテレビ】小松菜のサモサのレシピ!小松菜レシピ【2月5日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

500

kcal

めざましテレビの小松菜のサモサのレシピ。

材料

  • じゃがいも 大1個(150g)

  • 小松菜 120g(4株)

  • サラダ油 大さじ1/2

  • 合いびき肉 100g

  • 塩 小さじ1/4

  • カレー粉 小さじ1/4

  • 春巻きの皮 4枚

  • 揚げ油 適量

作り方

  • じゃがいもは皮をむいて、5㎜厚さの半月型に切る。
    耐熱皿に入れ、濡らしたキッチンペーパーで覆い、ラップをかけて電子レンジ(600W)に3分間かける。
  • 小松菜は5㎝長さに切る。
  • フライパンにサラダ油を入れ、中火で合挽き肉の色が変わるまで炒める。
  • ③に②の小松菜を加えてしんなりするまで炒め、塩とカレー粉を加えて混ぜ、火を止める。
  • ④に①のじゃがいもを加え、つぶしながら混ぜ合わせる。
  • 春巻きの皮は縦長に三等分に切り、端に⑤をのせ三角に折りたたみながら包み、最後は水(分量外)をぬってとめる。
  • フライパンに揚げ油を1㎝深さほど入れ、170℃に熱し、⑥をきつね色になるまで揚げて完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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