
3月21日のDayDay.では、亜希のざっくりキッチンのコーナーで、うずらとミニトマトと鶏団子のチリチリソースの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【DayDay】うずらとミニトマトと鶏団子のチリチリソースのレシピ!亜希のざっくりキッチン!デイデイ【3月21日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
20
minutesCalories
300
kcalDayDayのうずらとミニトマトと鶏団子のチリチリソースのレシピ。
材料
はんぺん 1枚(90g)
揚げえびせん 40g
鶏団子 150g
刻みにんにく 1かけ
刻み生姜 10g
ねぎ 20g
うずら 6個
ミニトマト 6個
紹興酒 大さじ2
水 100ml
スイートチリソース 大さじ3
ケチャップ 大さじ2
水溶き片栗粉 大さじ2
ゆでた白菜 2枚分
作り方
- はんぺん・えびせんをそれぞれ袋に入れ、形が無くなるまで崩す。
- ①に鶏ひき肉を入れ、全体的に混ぜ合わせたら、食べやすい大きさに丸める。
- ②のひき肉に火が通るまで3分ほどゆでたら、ザルにとって水気をきる。
- フライパンにごま油を引き、にんにく・生姜を入れて香りが出るまで炒める。
- うずらと鶏団子を入れ、表面に焼き色がついたら、紹興酒・刻んだねぎを加える。
- 水・スイートチリソース・ケチャップを入れて混ぜ合わせ、ふつふつしてきたらミニトマトを加え、水溶き片栗粉を入れてとろみがつくまで加熱する。
- 食べやすく切った白菜を皿に敷き、その上に⑥を盛り付けたら完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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