【ウワサのお客さま】断面映えサバロールのレシピ!レジェンド寮母 村野さん【6月14日】

6月14日のウワサのお客さまでは、レジェンド寮母 村野さんが、断面映えサバロールの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ウワサのお客さま】断面映えサバロールのレシピ!レジェンド寮母 村野さん【6月14日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

350

kcal

ウワサのお客さまの断面映えサバロールのレシピ。

材料

  • トルティーヤ 8枚

  • 塩さば 2枚

  • レモン汁 少々

  • レタス 2枚

  • たくあん 30g

  • 乾燥ひじき 1/4パック

  • にんじん卵サラダ
  • にんじん 1本

  • 塩 少々

  • こしょう 少々

  • 卵 2個

  • マヨネーズ 適量

  • レッドキャベツのマリネ
  • レッドキャベツ 1/4個

  • お酢 大さじ1

  • 砂糖(三温糖) 小さじ2

  • コンソメ 小さじ1

作り方

  • 下準備
  • 塩サバはフライパンで両面焼き、冷めたら骨を取りながら身をほぐして、レモン汁で味を調える。
  • レタスは食べやすい大きさに切っておく。
    乾燥ひじきは水で戻し、サッと熱湯でゆでる。
    たくあんは千切りにしておく。
    にんじんは千切りにしておく。
    卵はゆで卵にしておく。
    レッドキャベツは千切りにしておく。
  • 作り方
  • にんじんは塩こしょうを振り、そこに崩したゆで卵、マヨネーズをあえて、にんじん卵サラダを作る。
  • レッドキャベツを酢、砂糖、コンソメで酢漬けにしてマリネにする。
  • ワックスペーパーの上にトルティーヤをのせレタス、サバ、ひじき、たくあん、①、②の順に乗せて、巻いたら完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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