6月12日のヒルナンデスでは
まかないの殿堂のコーナーで
パラダイスダイナシティのまかない飯として
エビチリパスタの
作り方を教えてくれましたので紹介します。
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エビチリパスタのレシピ
たった5分で作れます。
材料(3人分)
パスタ・・300g
えび(殻をむいたもの)・・15g
いか(一口大に切る)・・15g
あさりのむき身・・15g
卵・・2個
青ねぎ・・少々
油(炒め用)・・大さじ4
【A】
水・・400cc
ケチャップ・・200g
砂糖・・大さじ5
チキンコンソメ・・大さじ1弱
塩・・小さじ1
酢・・小さじ2
ごま油・・小さじ2
豆板醤・・大さじ2
玉ねぎ・・80g
にんにく・・15g
生姜・・6g
作り方
①ボウルに【A】の材料を混ぜて合わせ調味料を作ります。
②フライパンにみじん切りの玉ねぎ
にんにく、しょうが、豆板醤を入れて①で作った【A】を投入し
ひと煮立ちさせます。
これでエビチリソースの完成です。
③エビチリソースにえびやイカなどの魚介類を入れて
水溶き片栗粉でとろみをつけます。
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④炒り卵を作ります。
⑤炒り卵を投入して混ぜて
茹でたパスタにかければ完成です。
まとめ
めちゃくちゃおいしそうですね。
是非やってみたいと思います。
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