11月5日のぽかぽかでは、浜内千波さんが、洋風肉じゃがを教えてくれましたので紹介します。
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目次
【ぽかぽか】洋風肉じゃがのレシピ!浜内千波!花澤香菜【11月5日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
450
kcalぽかぽかの洋風肉じゃがのレシピ。
材料
じゃがいも 300g
豚こま 150g
玉ねぎ 100g
にんじん 50g
水 150㏄
塩 小さじ1弱
黒こしょう 適量
粉チーズ 適量
作り方
- 沸騰したお湯に豚肉を手早く入れ、白くなるまでかき混ぜる。
- じゃがいもの皮を剥き、一口大(20g)に切る。アクを取るためにサッと水洗いをする。
にんじんはじゃがいもよりも小さめに切る。
玉ねぎはくし形に切る。 - フライパンに水を切ったじゃがいも、肉、にんじん、玉ねぎを入れ、塩を全体に振る。
- 水150㏄を回し入れ、蓋をして中火にかける。
- じゃがいもが柔らかくなったら、塩こしょうで味付けをして、ざっくりと全体に味を混ぜこむ。
お好みでじゃがいもを崩す。 - お皿に盛り、お好みで黒こしょう、粉チーズを振ったら完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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