ちむちゃんの気になること

9月14日のNHKのごごナマでは ボルサリーノ関さんが さんまのひつまぶし の作り方を教えてくれましたので紹介します。     さんまのひつまぶしのレシピ 旬のサンマを使ったレシピです。   材料(2人分) さんま・・2匹 小麦粉・・適量 ご飯・・茶碗...

9月14日のモノシリーのとっておき～すんごい人がやってくる！～では SKE48の須田亜香里さんとバービーさんが おでんダイエットに挑戦して そのやり方を教えてくれましたので紹介します。     おでんダイエット おでんは基本的に煮物でカロリーが低い...

9月14日の大阪ほんわかテレビでは 鳥取県で開発された ピンク醤油 華貴婦人 を教えてくれましたので紹介します。     ピンク醤油 華貴婦人 ピンク醤油華貴婦人とは 驚くことにピンク色のお醤油です。   醤油と言ったら濃口醬油の黒っぽい色や 薄...

9月14日のノンストップでは V6のリーダー坂本昌行さんが One Dishのコーナーで いんげんのごまパスタの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     インゲンのゴマパスタのレシピ クリーミーで濃厚なゴマパスタです。   材料(2人分) スパゲ...

9月14日の白熱ライブビビットでは タオルストレッチと肩甲骨ストレッチの やり方を教えてくれましたので紹介します。     タオルストレッチ   道具 タオル   やり方 ①タオルの両端をつかんで持ち上げて鼻から息を吸います。   ②口から...

9月13日の櫻井・有吉THE夜会では 木南晴夏さんがゲストで登場し ガーリックブレッド を教えてくれましたので紹介します。     バーデンバーデン「ガーリックブレッド」 ぱっと見は小さめの食パンですが 中にガーリックやハーブが練りこまれたバターが...

9月13日の櫻井・有吉THE夜会では 木南晴夏さんがゲストで登場し ベーカリー兎座LEPUSを を教えてくれましたので紹介します。     ベーカリー兎座LEPUS 杉並区・高円寺にあるパン屋さんで うさぎだらけのパン屋さんです。 店長さんもうさぎの格好をし...

9月13日の櫻井・有吉THE夜会では 木南晴夏さんがゲストで登場し 話題の食パン専門店の考えた人すごいわ を教えてくれましたので紹介します。     考えた人すごいわ 看板のインパクトと食パンのおいしさで SNSで話題沸騰の食パン専門店です。 パンの香...

9月13日の櫻井・有吉THE夜会では 木南晴夏さんがゲストで登場し アイスパンの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     アイスパンのレシピ チーズの塩気とアイスの甘味がマッチします。   材料 雪見だいふく スライスチーズ 小さめの食パ...

9月13日の櫻井・有吉THE夜会では 木南晴夏さんがゲストで登場し ランチパックフレンチトーストの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ランチパックフレンチトーストのレシピ ランチパックを卵液に浸して焼くだけです。   材料 ランチ...

9月13日の主治医が見つかる診療所では 食べながら脂肪を減らすマル秘テクとして サツマイモダイエットにおすすめの サツマイモとリンゴのサラダの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     サツマイモとリンゴのサラダのレシピ サツマイモの栄...

9月13日の主治医が見つかる診療所では サツマイモダイエットのレシピとして サツマイモの豆乳けんちん汁の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     サツマイモの豆乳けんちん汁のレシピ 具沢山です。   材料 サツマイモ・・1/4本 大根・...