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きょうの料理
【きょうの料理】鶏となすのしょうが煮のレシピ!井原裕子!【6月11日・6月12日】
6月11日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の井原裕子さんが登場し 鶏となすのしょうが煮の 作り方を教えてくれましたので紹介します。 鶏となすのしょうが煮のレシピ 鶏もも肉となすの生姜風味の煮物です。 材料(2~3人分) 鶏もも肉・・... -
きょうの料理
【きょうの料理】チキンソテーねぎ塩だれのレシピ!井原裕子!【6月11日・6月12日】
6月11日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の井原裕子さんが登場し チキンソテーねぎ塩だれの 作り方を教えてくれましたので紹介します。 チキンソテーねぎ塩だれのレシピ レモン入りのねぎ塩だれがポイントです。 材料(2人分) 鶏もも肉... -
健康-名医の太鼓判
【名医のTHE太鼓判】ヤンキー座り体操!やり方!腰の捻挫!腰痛のリセット!【6月11日】
6月11日の名医のTHE太鼓判では 腰・ヒザ・股関節の痛み 2週間で完全リセットを目指せ!SPとして ヤンキー座り体操の やり方を教えてくれましたので紹介します。 腰の捻挫 ぎっくり腰だと思っている腰痛は 座りすぎによる腰の捻挫かもしれません。... -
健康-名医の太鼓判
【名医のTHE太鼓判】膝枕体操!やり方!1分でひざ痛改善!ひざ枕体操!【6月11日】
6月11日の名医のTHE太鼓判では 腰・ヒザ・股関節の痛み 2週間で完全リセットを目指せ!SPとして ひざ枕体操の やり方を教えてくれましたので紹介します。 ひざ枕体操 わずか1分で階段の上り下りができるようになっていました。 材料 枕 &n... -
健康-名医の太鼓判
【名医のTHE太鼓判】ひざ裏伸ばし体操のやり方!遼河はるひ!1日5分を2週間で腰痛改善!【6月11日】
6月11日の名医のTHE太鼓判では 腰・ヒザ・股関節の痛み 2週間で完全リセットを目指せ!SPとして 1日わずか5分で腰痛改善できる ひざ裏のばしを教えてくれましたので紹介します。 ひざ裏のばし体操 3つの体操を1日5分行うだけで、2週間で腰痛改善... -
健康-名医の太鼓判
【名医のTHE太鼓判】ひざ裏のばし!1日3分で腰痛改善!ワンツースリー体操!壁ピタドローイン!壁ドンストレッチ!遼河はるひ!【6月11日】
6月11日の名医のTHE太鼓判では 腰・ヒザ・股関節の痛み 2週間で完全リセットを目指せ!SPとして 1日わずか3分で腰痛改善できる ひざ裏のばしを教えてくれましたので紹介します。 腰痛の原因 腰痛の人は腰の可動域が狭くなり 前屈すると痛みが伴う... -
ヒルナンデス
【ヒルナンデス】にんじんのカレーきんぴらのレシピ!【6月11日】
6月11日のヒルナンデスでは 栄養を無駄にしないレシピとして にんじんのカレーきんぴら の作り方を教えてくれましたので紹介します。 にんじんのカレーきんぴらのレシピ にんじんの栄養を活かしたきんぴらです。 材料(2人分) にんじん・・... -
ヒルナンデス
【ヒルナンデス】オニオンとアボカドの納豆丼のレシピ!【6月11日】
6月11日のヒルナンデスでは 栄養を無駄にしないレシピとして オニオンとアボカドの納豆丼 の作り方を教えてくれましたので紹介します。 オニオンとアボカドの納豆丼のレシピ 栄養をアップさせるおすすめのレシピです。 材料(1人分) ごはん... -
あさイチ
【あさイチ】照り焼きチキンのサンドイッチのレシピ!本田明子!みんなゴハンだよ!【6月11日】
6月11日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の本田明子さんが 照り焼きチキンのサンドイッチの の作り方を教えてくれましたので紹介します。 照り焼きチキンのサンドイッチのレシピ 照り焼きチキンのレシピはこちらです。 材料(1... -
あさイチ
【あさイチ】鶏肉と豆腐の煮物のレシピ!本田明子!みんなゴハンだよ!【6月11日】
6月11日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の本田明子さんが 鶏肉と豆腐の煮物 の作り方を教えてくれましたので紹介します。 鶏肉と豆腐の煮物のレシピ 照り焼きチキンのレシピはこちらです。 材料(2人分) 照り焼きチキン・・1... -
あさイチ
【あさイチ】照り焼きチキンのレシピ!本田明子!みんなゴハンだよ!【6月11日】
6月11日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の本田明子さんが 照り焼きチキン の作り方を教えてくれましたので紹介します。 照り焼きチキンのレシピ 材料(4人分) 鶏もも肉・・2枚(500~600g) 【A】 砂糖・・大さじ1~2 み... -
行列のできる法律相談所
【行列のできる法律相談所】ゴスロリ包丁!田中一之刃物製作所!世界に一つだけの包丁!【6月10日】
6月10日の行列のできる法律相談所では 話題のものとして 田中一之刃物製作所のゴスロリ包丁を 教えてくれましたので紹介します。 田中一之刃物製作所のゴスロリ包丁 兵庫県三木市の明治時代から続く鍛冶屋さんの 田中一之刃物製作所さんの 世界で...