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ジョブチューン
【ジョブチューン】豚巻きアボカドの照り照り焼きのレシピ!肩こり!ビタミンE!体の不調を予防する最強食材!【8月11日】
8月11日のジョブチューンでは 今心配している体の不調を予防する方法として 肩こりを予防するにはビタミンEが多いとして 豚巻きアボカドの照り照り焼き の作り方を教えてくれましたので紹介します。 豚巻きアボカドの照り照り焼きのレシピ 豚肉と... -
ジョブチューン
【ジョブチューン】アボカドの海苔わさび和えのレシピ!肩こり!ビタミンE!体の不調を予防する最強食材!【8月11日】
8月11日のジョブチューンでは 今心配している体の不調を予防する方法として 肩こりを予防するにはビタミンEが多いとして アボカドの海苔わさび和え の作り方を教えてくれましたので紹介します。 アボカドの海苔わさび和えのレシピ 1日半分食べれ... -
ジョブチューン
【ジョブチューン】老眼・白内障にほうれん草!体の不調を予防する最強食材!【8月11日】
8月11日のジョブチューンでは 今心配している体の不調を予防する方法として ほうれん草とツナの炒め物 の作り方を教えてくれましたので紹介します。 老眼にはほうれん草 ほうれん草に含まれている ルテインという成分が老眼や白内障に効果的です... -
ジョブチューン
【ジョブチューン】シナモン豆乳のレシピ!シミシワ!毛細血管!体の不調を予防する最強食材!【8月11日】
8月11日のジョブチューンでは 今心配している体の不調を予防する方法として シミしわを改善する方法として シナモン豆乳 の作り方を教えてくれましたので紹介します。 シナモン豆乳のレシピ 大豆イソフラボンと相乗効果が期待できます。 ... -
ジョブチューン
【ジョブチューン】水出し緑茶!テアニン!睡眠の質を上げる!不眠症の予防改善!体の不調を予防する最強食材!【8月11日】
8月11日のジョブチューンでは 今心配している体の不調を予防する方法として 水出し緑茶 の作り方を教えてくれましたので紹介します。 睡眠の質を高める水出し緑茶のレシピ 水で出せばカフェインが出ません。 材料 茶葉 水(0.5℃くらい) &nb... -
ジョブチューン
【ジョブチューン】血圧を下げる指圧マッサージ!チョコレート!体の不調を予防する最強食材!【8月11日】
8月11日のジョブチューンでは 今心配している体の不調を予防する方法として 血圧を下げるを指圧マッサージを 教えてくれましたので紹介します。 血圧を下げるにはチョコレート チョコレートにはポリフェノールが多く含まれており チョコレートを... -
ジョブチューン
【ジョブチューン】サバのトマト煮込みのレシピ!サバの水煮缶!悪玉コレステロール!体の不調を予防する最強食材!【8月11日】
8月11日のジョブチューンでは 今心配している体の不調を予防する方法として 悪玉コレステロールを減らすサバの水煮缶が紹介され サバのトマト煮込み の作り方を教えてくれましたので紹介します。 サバのトマト煮込みのレシピ 材料 サバの... -
ジョブチューン
【ジョブチューン】サバ缶サラダのレシピ!悪玉コレステロール!体の不調を予防する最強食材!【8月11日】
8月11日のジョブチューンでは 今心配している体の不調を予防する方法として 悪玉コレステロールを減らすとしてサバの水煮缶が紹介され サバ缶サラダ の作り方を教えてくれましたので紹介します。 サバ缶サラダのレシピ 材料 サバの水煮缶... -
ジョブチューン
【ジョブチューン】マイタケ!血糖値スパイク!体の不調を予防する最強食材!【8月11日】
8月11日のジョブチューンでは 今心配している体の不調を予防する方法として マイタケのMX-クラクション を教えてくれましたので紹介します。 血糖値スパイクを予防するのは舞茸 マイタケのMX-フラクションと食物繊維が 食後の血糖値スパイクを予... -
日テレ-青空レストラン
【青空レストラン】真つぶ貝の購入・販売・お取り寄せ!北海道様似町!灯台つぶ!【8月11日】
8月11日の満天☆青空レストランでは MCの宮川大輔さんと 氷川きよしさんがゲスト登場し 北海道様似町を訪れて 真つぶ貝を 特集してくれましたので紹介します。 真つぶ貝とは? 真つぶ貝とはつぶ貝の王様ともいわれる とてもおいしい貝類の仲間です... -
ぴったんこカンカン
【ぴったんこカンカン】牛たたきのレシピ!TOKIO 松岡昌宏!ローストビーフのソース!【8月10日】
8月10日のぴったんこカンカンでは TOKIOの松岡昌宏さんが 牛肉のたたきの 作り方を教えてくれましたので紹介します。 TOKIO松岡の牛肉のたたきのレシピ ソースがポイントです。 材料 牛肉 黒こしょう 塩 <ソース> りんこ・・1/4... -
沸騰ワード10
【沸騰ワード10】フォンダンショコラのレシピ!伝説の家政婦 志麻!シマさん!中山エミリ!電子レンジ!【8月10日】
8月10日の沸騰ワード10では 伝説の家政婦志麻さんが フォンダンショコラ の作り方を教えてくれましたので紹介します。 フォンダンショコラのレシピ 電子レンジで作れます。 材料 小麦粉 板チョコ バター 卵黄 卵白 作り方 ①耐熱容...