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みんなの家庭の医学
【たけしの家庭の医学】大根のなます和えのレシピ!血管若返り!みんなの家庭の医学!【12月4日】
12月4日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 大根のなます和えの作り方を 教えてくれましたので紹介します。 大根のなます和えのレシピ 大根の酢のものです。 材料 大根 にんじん きゅうり 塩 酢 砂糖 作り方 ①大根は... -
みんなの家庭の医学
【たけしの家庭の医学】大根の中華風あんかけのレシピ!みんなの家庭の医学!【12月4日】
12月4日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 大根の中華風あんかけを 教えてくれましたので紹介します。 大根の中華風あんかけのレシピ 炒めた大根レシピです。 材料 大根 鶏肉 中華風の餡 作り方 ①大根は皮をむい... -
みんなの家庭の医学
【たけしの家庭の医学】脂肪肝に大豆!レシピ!βコングリシニン!ダイエット!肝臓!血糖値・中性脂肪!みんなの家庭の医学!【12月4日】
12月4日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 肝臓の老化ストップSPとして 脂肪肝に大豆のβ-コングリシニンが効果的と 教えてくれましたので紹介します。 脂肪肝とは? 脂肪肝とは肝臓に中性脂肪が異常に蓄積した状態のことで 俗にい... -
みんなの家庭の医学
【たけしの家庭の医学】大根おろしのイソチオシアネートで動脈硬化を予防・改善!レシピ!血管年齢!みんなの家庭の医学!【12月4日】
12月4日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 血管の老化を防ぐとして 大根おろしが効果的と 教えてくれましたので紹介します。 動脈硬化とは? 動脈硬化とは心臓から各臓器に血液を送り出す 動脈の壁が厚くなるなどして固くなってし... -
ごごナマ
【平野レミ】ナッチョコ雪だるまのレシピ!ごごナマ!【12月4日】
12月4日のNHKのごごナマでは 料理愛好家の平野レミさんが ナッチョコ雪だるま の作り方を教えてくれましたので紹介します。 平野レミ「ナッチョコ雪だるま」のレシピ 材料 【A】 干しいちじく・・60g くるみ・・20g 砂糖・・・大さじ1 チ... -
ノンストップ
【ノンストップ】ししゃもの磯辺フライのレシピ!笠原将弘!賛否両論!エッセ!【12月4日】
12月4日のノンストップでは 予約の取れない和食店 賛否両論の 笠原将弘さんがシシャモの磯辺フライの 作り方を教えてくれましたので紹介します。 シシャモの磯辺フライのレシピ ごぼうが入ったたれもポイントです。 材料(4人分) シシャモ... -
あさイチ
【あさイチ】豚肉のソテー 黒酢マスタード風味のレシピ!上柿元勝!【12月4日】
12月4日のあさイチのみんなゴハンだよでは フランス料理シェフの上柿元勝さんが 豚肉のソテー 黒酢マスタード風味 の作り方を教えてくれましたので紹介します。 豚肉のソテー 黒酢マスタード風味のレシピ 豚肉、きのこのうまみを黒酢が引き立てた... -
月曜から夜ふかし
【月曜から夜ふかし】絵と形容詞を書くと潜在意識がわかる心理テスト!画像!マツコ!【12月3日】
12月3日のマツコ・デラックスさんと 関ジャニ∞の村上信五さんがMCの 月曜から夜ふかしでは 絵と形容詞を書く心理テストを 教えてくれましたので紹介します。 絵と形容詞を書くだけで潜在意識がわかる心理テスト それぞれの図形に絵と形容詞を書き... -
深イイ話
【深イイ話】食べればたこ焼きのレシピ!ギャル曽根!平野レミ!【12月3日】
12月3日の深イイ話では ギャル曽根さんと平野レミさんが 食べればたこ焼きの 作り方を教えてくれたので紹介したいと思います。 食べればたこ焼きのレシピ お好み焼きのたこ焼き版です。 材料 長芋 小麦粉 卵 タコ ねぎ ソース マヨネーズ ... -
健康-名医の太鼓判
【名医のTHE太鼓判】ナステント!いびきを解消!チューブ!痛くない?【12月3日】
12月3日の名医のTHE太鼓判では 名医の健康法SPとして いびきを解消できる ナステント を教えてくれましたので紹介します。 いびき防止にナステント いびきを防止できる鼻に入れるチューブが紹介されました。 気道が細くなるのを防いでくれ... -
健康-名医の太鼓判
【名医のTHE太鼓判】リンゴ皮むき体操!やり方!ひざ痛!医師の健康法!【12月3日】
12月3日の名医のTHE太鼓判では 名医の健康法SPとして ひざ痛を改善する リンゴ皮むき体操 のやり方を教えてくれましたので紹介します。 リンゴ皮むき体操 一瞬でひざ痛を改善できます。 やり方 ①ヒザの後ろにある骨を親指で押さえます。... -
健康-名医の太鼓判
【名医のTHE太鼓判】ゴロゴロ体操!やり方!腰痛改善!1日1分!医師の健康法!【12月3日】
12月3日の名医のTHE太鼓判では 名医の健康法SPとして 腰痛の予防改善に効果のある ゴロゴロ体操の やり方を教えてくれましたので紹介します。 腰痛改善にゴロゴロ体操 股関節を柔らかくすることで 腰回りの筋肉がほぐされて腰痛改善が期待できま...