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【たけしの家庭の医学】レバー・海苔!血管の老化を防ぐ!ビタミンB!みんなの家庭の医学!【11月14日】
11月14日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学ではビタミンBが動脈硬化。心筋梗塞などの 血管の老化を防ぐとして、レバーと海苔が紹介されました。 心筋梗塞、動脈硬化を予防!ビタミンB ビタミンbは血管の老化を防いでくれるそう... -
【あさイチ】卵と明太子のふりかけのレシピ!ご飯のお供!【11月14日】
11月14日のあさイチのスゴ技Qでは 厳選!簡単なのに極上「ごはんのおとも」として 卵と明太子のふりかけ の作り方を教えてくれましたので紹介します。 卵と明太子のふりかけのレシピ 余った明太子のアレンジです。 材料 明太子・・1/2腹 ... -
【あさイチ】さけとワカメのふりかけのレシピ!ご飯のお供!【11月14日】
11月14日のあさイチのスゴ技Qでは 厳選!簡単なのに極上「ごはんのおとも」として さけとワカメのふりかけ の作り方を教えてくれましたので紹介します。 さけとワカメのふりかけのレシピ 冷蔵庫で固くなった焼き鮭で作れます。 材料 焼い... -
【あさイチ】四川風混ぜご飯のレシピ!肉そぼろのアレンジ!ご飯のお供!【11月14日】
11月14日のあさイチのスゴ技Qでは 厳選!簡単なのに極上「ごはんのおとも」として 四川風肉そぼろの混ぜご飯の 作り方を教えてくれましたので紹介します。 四川風肉そぼろ混ぜご飯のレシピ 肉そぼろのレシピはこちらをご覧ください。 材料... -
【ノンストップ】麻婆長芋のレシピ!笠原将弘!賛否両論!エッセ!【11月14日】
11月14日のノンストップでは 予約の取れない和食店 賛否両論の 笠原将弘さんが麻婆長イモの 作り方を教えてくれましたので紹介します。 麻婆長芋揚げのレシピ 七味唐辛子で辛味をつけるのがポイントです。 材料(4人分) 長芋・・400g 豚ひ... -
【あさイチ】ほうれん草のだし仕立てのレシピ!解決ゴハン!【11月14日】
11月14日のあさイチの解決ゴハンでは 日本料理店店主の内海隼人さんが ほうれん草のだし仕立て の作り方を教えてくれましたので紹介します。 ほうれん草のだし仕立てのレシピ 材料 ほうれん草・・1ワ(200g) だし・・300ml 薄口しょうゆ・... -
【あさイチ】かぼちゃまんじゅうのあんかけのレシピ!解決ゴハン!【11月14日】
11月14日のあさイチの解決ゴハンでは 日本料理店店主の内海隼人さんが かぼちゃまんじゅうのあんかけ の作り方を教えてくれましたので紹介します。 かぼちゃまんじゅうのあんかけのレシピ とろみがあって温まります。 材料(5人分) かぼち... -
【あさイチ】TKGのレシピ!エアリー卵かけごはん!ご飯のお供!【11月14日】
11月14日のあさイチのスゴ技Qでは 厳選!簡単なのに極上「ごはんのおとも」として エアリーTKG(たまごかけごはん) の作り方を教えてくれましたので紹介します。 エアリーTKGのレシピ 材料 卵 作り方 ①卵を割って白身と黄身をわけま... -
【あさイチ】肉そぼろのレシピ!陳建太郎!ご飯のお供!【11月14日】
11月14日のあさイチのスゴ技Qでは 厳選!簡単なのに極上「ごはんのおとも」として 中国・四川料理の陳建太郎さんが 肉そぼろの作り方を教えてくれましたので紹介します。 肉そぼろのレシピ 調味料を入れるタイミングがポイントです。 材料... -
【たけしの家庭の医学】焼きみかん!β-クリプトキサンチン!血糖値を下げる!みんなの家庭の医学!【11月14日】
11月14日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 血糖値を下げる食べ物の色を 教えてくれましたので紹介します。 血糖値を下げるフルーツ 血糖値を下げる食べ物の色は黄色と教えてくれました。 その黄色の食べ物はみかんです。 みかん... -
【この差って何ですか】炊飯器!三菱・パナソニック・タイガー・アイリス・バーミキュラ!【11月14日】
11月14日のこの差って何ですかでは 最新の炊飯器の差として 三菱・パナソニック・タイガー・アイリスオーヤマ バーミキュラの炊飯器を 教えてくれましたので紹介します。 三菱 本炭釜 NJ-AW108 三菱 IHジャー炊飯器(5.5合炊き) 黒銀蒔MITSUBI... -
【身になる図書館】足が速くなるツボ!正しい姿勢の作り方!けんけん!中居正広!【11月13日】
11月13日の中居正広の身になる図書館では 子供が劇的に伸びるツボとして フィジカルトレーナーの杉本龍勇さんが 足が速くなるツボを教えてくれましたので紹介します。 長距離を速く走る方法 頭の中で自分の好きな音楽を思い浮かべて走るといいそ...