11月28日の有吉弘行のダレトクでは 藤田ニコルさんや尼神インターの誠子さんが 美乳バスツアーとして バストアップマッサージを 教えてくれましたので紹介します。     アイリーン式育乳マッサージ 恵比寿にあるエムスタイルで行ってくれます。 初回3...

11月28日の古舘伊知郎さんがMCの モノシリーのとっておきでは 日本一のしょう油屋さんの高橋万太郎さんが おかかごはんと卵かけごはんに合うしょうゆを 教えてくれましたので紹介します。     おかかご飯に合う甘口醤油 長友味噌醤油醸造元 カネナし...

11月28日の古舘伊知郎さんがMCの モノシリーのとっておきでは 日本一のしょう油屋さんの高橋万太郎さんが おすすめのしょうゆを教えてくれましたので紹介します。     再仕込み醬油とは？ 再仕込み醤油は生産量がわずか1%で 通常のしょうゆをいったん...

11月28日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の藤野嘉子さんが登場し イチオシひき肉レシピとして 冬のドライカレーの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     冬のドライカレーのレシピ れんこんの食感がポイントです。   材料(2人分) ...

11月28日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の藤野嘉子さんが登場し イチオシひき肉レシピとして ひき肉とマッシュポテトのグラタンの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ひき肉とマッシュポテトのグラタンのレシピ 三層に重ねたグラタ...

11月28日の予約殺到!!スゴ腕の専門外来SPでは 鼻炎の治療法として 神経切断術を教えてくれました 私も鼻炎ですので紹介します。       鼻炎チェック 熟睡できない 味が分かりにくい 朝起きるとのどが渇いている 鼻声だと言われる 頭がボーっとす...

11月28日の予約殺到!!スゴ腕の専門外来SPでは 五十肩の治療法として オクノクリニック院長の奥野祐次先生が 五十肩を自分で治す方法を教えてくれましたので紹介します。     五十肩は悪い血管が原因？ 五十肩の原因は血管にあります。 五十肩では無駄...

11月28日の予約殺到!!スゴ腕の専門外来SPでは ひざ痛の予防改善運動を 横須賀市立市民病院の竹内良平先生が 教えてくれましたので紹介します。     ひざ痛の予防改善運動   ひざを伸ばす方法 ①タオル(長さ100cm)を縦に二つ折りにします。  ...

11月28日のこの差って何ですかでは お通じがいい人と悪い人の差として 便秘解消におすすめの方法を 教えてくれましたので紹介します。     お通じがいい人と悪い人の差 お通じがいい人は大ぜん動と大腸の動きがポイントです。 お通じが悪い人は蠕動運...

12月2日の満天☆青空レストランでは MCの宮川大輔さんと ゲストのこじるりこと小島瑠璃子さんが 新潟県新潟市の片山商店さんを訪れて 生麹(生こうじ)を特集してくれましたので 塩麹の作り方を紹介します。     塩麹のレシピ 鶏肉を漬け込むとおいしい...

12月2日の満天☆青空レストランでは MCの宮川大輔さんと ゲストのこじるりこと小島瑠璃子さんが 新潟県新潟市の片山商店さんを訪れて 生麹(生こうじ)を特集してくれましたので 糀甘酒の作り方を紹介します。     甘酒のレシピ 米と生麹と水で作れます...

12月2日の満天☆青空レストランでは MCの宮川大輔さんと ゲストのこじるりこと小島瑠璃子さんが 新潟県新潟市の片山商店さんを訪れて 生麹(生こうじ)を特集してくれますので紹介します。     麹とは？ 最近、発酵食品がブームになっており、米麹が特に...