7月25日の林修の今でしょ講座では 睡眠負債解消方法として スタンフォード式最高の睡眠 を教えてくれましたので紹介します。     睡眠負債のチェック 朝目覚めが悪い お昼無性に眠たくなる 夜なかなか寝付けない 休日に普段より長く寝る 常に体がだる...

7月25日のノンストップでは 予約の取れない和食店 賛否両論の 笠原将弘さんが冷やし和中華の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     冷やし和中華焼きのレシピ 大根おろしをタレに入れるのがポイントです。   材料(4人分) 中華麺・・4玉...

7月25日のあさイチの夢の3シェフNEOでは スーパーフードのピタヤ(ドラゴンフルーツ)が特集され ピタヤを使った 丸ごとピタヤの冷やし中華 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     丸ごとピタヤの冷やし中華のレシピ 切り方を変えればまた新...

7月25日のあさイチの夢の3シェフNEOでは スーパーフードのピタヤ(ドラゴンフルーツ)が特集され ピタヤを使った ピタヤと夏野菜の揚げびたし の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ピタヤと夏野菜の揚げびたしのレシピ 酸味が利いて夏にぴ...

7月25日のあさイチの夢の3シェフNEOでは スーパーフードのピタヤ(ドラゴンフルーツ)が特集され ピタヤを使った ピタヤとハーブのチーズサラダ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ピタヤとハーブのチーズサラダのレシピ ピタヤを容れも...

7月24日のマツコ・デラックスさんと 関ジャニ∞の村上信五さんがMCの 月曜から夜ふかしでは 巨乳に見えるTシャツや定規パンストを 教えてくれましたので紹介します。     巨乳に見えるTシャツ 妄想マッピングＴシャツ WSサイズ posted with カエレバ ...

7月25日のあさイチの夢の3シェフNEOでは スーパーフードのピタヤ(ドラゴンフルーツ)が特集され ピタヤの健康効果や料理の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     スーパーフード・ピタヤとは？ ピタヤとは沖縄でもよく見かけるドラゴンフルー...

7月24日のもしかしてズレてる？では スタイル抜群のアンミカさんが 美の秘訣のおやつを教えてくれましたので紹介します。     草思庵 アンミカさんおすすめの韓国料理屋さんです。 スンドゥブチゲやカルビ丼が紹介されました。   アンミカさんが...

７月24日、25日のNHKのきょうの料理では アイデア餃子レシピとして 料理研究家の牛尾理恵さんが ハムポテト揚げ餃子の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ハムポテト揚げ餃子のレシピ ポテトサラダでホクホクの餃子です。   材料(20...

７月24日、25日のNHKのきょうの料理では アイデア餃子レシピとして 料理研究家の牛尾理恵さんが はんぺんと鶏のふわふわ餃子の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     はんぺんと鶏のふわふわ餃子のレシピ ゆでギョーザです。   材料(20...

７月24日、25日のNHKのきょうの料理では アイデア餃子レシピとして 料理研究家の牛尾理恵さんが もやし＆とうもろこしの棒餃子の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     もやし＆とうもろこしの棒餃子のレシピ もやしの食感がポイントです。 ...

７月24日、25日のNHKのきょうの料理では アイデア餃子レシピとして 料理研究家の牛尾理恵さんが ゆで卵の豚ひき肉のマヨギョーザの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ゆで卵の豚ひき肉のマヨギョーザのレシピ 茹で卵を粗く刻むのがポイ...