7月30日の男子ごはんでは さらっと食べられる夏のぶっかけ飯 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが もろこし天茶めしの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     もろこし天茶めしのレシピ とうもろこしをかき揚げにします。   材料(...

7月30日のシューイチの 9時半越えのコーナーでは DAISUKI復活！中山のルーツ巡る旅として 群馬のスポットを教えてくれましたので紹介します。     こんにゃくパーク こんにゃく料理の無料バイキングや ヒデさんと一緒に写れる 顔出しパネルなどがあり...

7月30日のシューイチのまじっすかでは 23日の前半に続いて中丸雄一さんが沖縄に行って つぶやきハンターとして面白いポイントを 教えてくれましたので紹介します。     トロピカルジェット SNSで話題の高速・急変化を楽しめるアクティビティです。 大...

7月29日の香取慎吾ちゃんがMCのスマステーションでは 写真を撮りたくなるグルメとして 窪田正孝さんをゲストに迎えて SNS映えするフォトジェニックな料理を 教えてくれましたので紹介します。     ①alpha foods&drink「雲下コーヒー」(京都府・京...

7月29日の嵐にしやがれでは エンケンこと遠藤憲一さんが登場し 肉より魚デスマッチが開催されました。 めちゃくちゃおいしそうですので紹介します。     つじ半「ぜいたく丼」(東京・日本橋) 2年連続全国丼グランプリ金賞の海鮮丼です。 普通の海鮮丼...

7月29日の世界一受けたい授業では 科学的に元気になる方法集めましたの著者の 明治大学教授の堀田秀吾先生が 科学的にやる気を出す方法を教えてくれましたので紹介します。     科学的に幸福度を上げる方法 1日5回よいことをすると幸福度が高くなりま...

7月29日のサタプラことサタデープラスでは 中村格子ドクターは夏が最もたるみやすいとして 夏の部分痩せのランキングとして 内ももの部分痩せのやり方を教えてくれましたので紹介します。     内もものたるみのチェック ①椅子に座ります。   ②痛...

7月29日のサタプラことサタデープラスでは 中村格子ドクターは夏が最もたるみやすいとして 夏の部分痩せのランキングとして お腹とお尻の部分痩せの やり方を教えてくれましたので紹介します。     抗重力筋を鍛えてお腹とお尻のたるみ解消 抗重力筋...

7月29日のサタプラことサタデープラスでは 中村格子ドクターは夏が最もたるみやすいとして 夏の部分痩せのランキングとして 二の腕の部分痩せ のやり方を教えてくれましたので紹介します。     二の腕のぷにぷにチェック「背面握手チェック」 ①立った...

7月29日のサタプラことサタデープラスでは 中村格子ドクターは夏が最もたるみやすいとして 夏の部分痩せのランキングとして 深呼吸のやり方を教えてくれましたので紹介します。     夏はたるみやすい季節 夏は脂肪を燃やす働きのある 褐色細胞が冬よ...

7月29日のめざましテレビでは 阿部商店のいかめしの再現レシピを 浜田陽子さんが教えてくれましたので紹介します。     阿部商店のいかめしのレシピ 駅弁のいかめしを再現してくれました。   材料 いか(15cmくらい)・・2杯 もち米・・50g  ...

7月29日のサタプラことサタデープラスでは 中村格子ドクターの夏痩せして 青木さやかさんが10日ダイエットに挑戦し 夏の部分痩せのやり方を教えてくれましたので紹介します。     中村格子ドクターの夏の部分痩せ 今回のサタデープラスでは お尻とお...