3月5日の滝川クリステルさんがMCの
教えてもらう前と後では
すぐマネできるレンジ技として
10分でできるレンチンカレー
の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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電子レンジで10分で作れる玉ねぎカレーのレシピ
材料
玉ねぎ
スライスにんにく
バター
黒こしょう
水
コンビーフ
カレールー
作り方
①玉ねぎに8等分の切込みを入れます。
②切り目にスライスにんにくを差し込みます。
さらにバターと黒コショウを振って
ラップをして500Wのレンジで7分加熱します。
③玉ねぎがトロトロになったら水とコンビーフを入れます。
500Wのレンジで3分加熱します。
④カレールーを刻みます。
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⑤③に刻んだカレールーを加えてスプーンで混ぜれば完成です。
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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