【ノンストップ 】さっぱりいかじゃがのレシピ！ESSE【8月21日】

作り方

• イカの下処理をします。
  胴は1.5㎝幅の輪切りに、ゲソは2本ずつ切り分けます。
• にんじんは乱切りに、じゃがいもは半分に切り、長ねぎは1㎝幅の斜め切りにします。
• フライパンに①と酒を入れ、ふたをして中火で3分ほど加熱して酒蒸しにし、ザルなどを使い、身と汁に分けます。
• ③の空いたフライパンにごま油を熱し、②を入れて軽く炒めます。
• ③の蒸し汁と【A】を加え、ひと煮立ちしたら落し蓋をし、さらにふたもして弱火で10分ほど煮ます。
• フタを外して中火で5分ほど煮たら、③のイカの身とスダチを加え、軽く温めて器に盛って完成です。