【ノンストップ】とろ~りロール白菜のレシピ!中山優馬【1月31日】

1月31日のノンストップでは、中山優馬さんのゆウマいごはんがテーマで、とろ~りロール白菜を教えてくれましたので紹介します。

スポンサーリンク

目次

【ノンストップ】とろ~りロール白菜のレシピ!中山優馬【1月31日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

438

kcal

ノンストップのとろ~りロール白菜のレシピです。

材料

  • 白菜の葉(大) 4~6枚(約500g)

  • 切り餅 2個

  • 合いびき肉 200g

  • 【A】
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個

  • しょうゆ 小さじ1/2

  • 塩 小さじ1/4

  • 砂糖 小さじ1/4

  • こしょう 適量

  • 【B】
  • 水 1と1/2カップ

  • 顆粒コンソメスープの素 大さじ1/2

  • 塩 小さじ1/4

  • ----
  • 豆乳(成分調整) 1/2カップ

  • ゆずの皮 適量

作り方

  • 白菜は洗ってラップに包み、600Wの電子レンジで5分加熱し、粗熱を除く。
    餅は棒状に半分に切る。
  • ボウルにひき肉を入れ、【A】を加えてよく混ぜる。
  • ①の白菜を広げ、芯の厚みを少し削ぐ。
    白菜1枚の上に②を1/4量のせ、餅1切れを中心に入れて巻き、巻き終わりを楊枝でとめる。(穴があきそうなところは薄く削いだ部分や予備の白菜を使って補強するとよい)。
    同様に全部で4個作る。
  • 鍋に③をきっちりと並べて【B】を入れ、少しずらして蓋をして弱めの中火で30分ほどコトコトと煮る。
  • 蓋を外して豆乳を加え、ひと煮立ちしたら火を止める。
    器に盛り、ゆずの皮をおろしかけて完成。

スポンサーリンク

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

コメント

コメントする

目次