【ノンストップ】中山家の特製お好み焼きのレシピ!中山優馬【3月22日】

3月22日のノンストップでは、中山優馬さんのゆウマいごはんがテーマで、中山家の特製お好み焼きを教えてくれましたので紹介します。

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【ノンストップ】中山家の特製お好み焼きのレシピ!中山優馬【3月22日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

716

kcal

ノンストップの中山家の特製お好み焼きのレシピです。

材料

  • ゆでそば 1袋(160g)

  • キャベツ 1/6個(正味150g)

  • 青ねぎ 5~6本(100g)

  • いか 正味100g

  • 豚バラ薄切り肉 100g

  • 【A】
  • お好み焼き粉 80g

  • 水 1/2カップ

  • 卵(溶きほぐす) 1個

  • ----
  • サラダ油 大さじ1

  • 【B】
  • マヨネーズ 大さじ3

  • めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1

  • ----
  • 青ねぎ(トッピング用/斜め切り) 1本

  • 青のり 適量

  • 七味唐辛子 適量

  • かつお節 適量

作り方

  • ゆでそばは3㎝のざく切りにしてほぐす。
    キャベツは5㎜幅の細切りに、青ねぎは小口切りにする。
    いかは2㎝長さの短冊切りに、豚肉は3等分に切る。
  • ボウルに【A】を入れて混ぜ合わせる。
    豚肉以外の①を加えてさっくりと混ぜる。
  • フライパンにサラダ油大さじ1/2を熱し、②の半量を入れて2㎝厚さの円形に整える。
    ①の豚肉の半量を広げてのせ、蓋をして弱火で5分焼く。
    裏返して弱めの中火でさらに5分焼き、再び返して肉の面を上に器に盛る。
    同様にもう1枚焼く。
  • ③に混ぜ合わせた【B】をかけて青ねぎを散らし、青のり、七味唐辛子を振り、かつお節にのせて完成。

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目次

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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