8月27日のノンストップでは、賛否両論の笠原将弘さんが、鶏塩からとのり塩トウモロコシを教えてくれましたので紹介します。
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目次
【ノンストップ】鶏塩からとのり塩とうもろこしのレシピ!笠原将弘【8月27日】
Course: テレビServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
447
kcalノンストップの鶏塩からとのり塩とうもろこしのレシピです。
材料
鶏もも肉 2枚(500g)
とうもろこし 2本
- 【A】
レモン汁 1個分
砂糖 大さじ1
塩 小さじ2
こしょう 適量
- ----
揚げ油 適量
マヨネーズ 適量
- 【B】
青のり 大さじ2
塩 小さじ1
- ----
片栗粉 適量
作り方
- 鶏肉は大きめの一口大に切り、【A】を揉みこんで15分ほどおく。
- とうもろこしは長さを3等分に切り、さらに縦4等分のくし形に切る。
- 揚げ油を170℃に熱して②を入れ、素揚げして火を通す。
- 網に取り出して油を切り、ボウルに入れて【B】をまぶす。
- ①の汁気を切って片栗粉をまぶす。
170℃に熱した③の油に入れ、3分ほど揚げて網に取り出し、2分休ませる。
再び1~2分揚げて火を通す。
④と共に器に盛り、マヨネーズを添えて完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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