【ノンストップ】坂本昌行「スズキの新生姜蒸し」のレシピ!One Dish!エッセ!【6月30日】

高知・和歌山県産 ”新しょうが” 約2kg Lサイズ 秀品(冷蔵便)【予約 3月下旬以降】

6月30日のノンストップでは

V6のリーダー坂本昌行さんが

One Dishのコーナーで

スズキの新生姜蒸しの

作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

 

スズキの新生姜蒸しのレシピ

スズキと豆苗の相性がばっちりです。

 

材料(2人分)

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スズキ・・2切れ

新ショウガ(細切り)・・60g

 

【A】

酒・・大さじ2

みりん・・大さじ2

しょうゆ・・大さじ1

 

塩・・適量

酒・・1/4カップ

ごま油・・大さじ3

 

【B】

長ネギ・・15cm

新ショウガ・・10g

豆苗・・1/2袋(40g)

 

作り方

 

①小鍋に新ショウガの細切りを入れて

【A】を加えて火にかけ

汁気がなくなるまで煮たら粗熱を取ります。

 

②スズキは皮に切り目を入れて3等分に切ります。

 

③に塩を振って切り目に①を等分に詰めます。

 

④フライパンに③を並べて酒を入れて火にかけます。

 

⑤ひと煮立ちしたら蓋をして、中火で5~6分蒸し煮にします。

 

⑥スズキを器に盛ります。

蒸し汁は使うので取っておきます。

 

⑦【B】の長ネギは白髪ねぎにして

新ショウガは針ショウガにし

豆苗は根元を除いて4cmの長さに切ります。

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⑧別のフライパンにごま油を熱して

【B】を入れてさっと炒めて蒸し汁を加えて混ぜ合わせます。

 

⑨スズキに⑧を盛り合わせて汁をかければ完成です。

 

まとめ

スズキがおいしそうですね。

ぜひ参考にしたいと思います。

 

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