2月7日のノンストップでは
予約の取れない和食店 賛否両論の
笠原将弘さんが鶏と根菜の和風クリーム煮の
作り方を教えてくれました。
備忘録として紹介します。
鶏と根菜の和風クリーム煮のレシピ
レンコンや長芋がたっぷりで
とてもおいしそうです。
材料(4人分)
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鶏もも肉・・1枚
レンコン・・1/3節(100g)
長芋・・4cm(100g)
ニンジン・・2/3本(100g)
タマネギ・・1/2個
酒粕・・50g
サラダ油・・大さじ1
塩・・少し
牛乳・・1カップ
万能ねぎ(小口切り)・・適量
粗びきコショウ(黒)・・少し
【A】
だし汁・・3カップ
薄口しょうゆ(またはしょうゆ)・・大さじ1
みそ・・大さじ1
みりん・・大さじ1
【B】
水・・大さじ1と1/2
片栗粉・・大さじ1
作り方
①鶏肉はひと口大に切ります。
レンコンと長芋は皮をむき
1cmの厚さのいちょう切りにし
水にさらして水気を切ります。
②にんじんは1cmの厚さのいちょう切りにして
タマネギはひと口大に切ります。
酒粕は薄切りにします。
③フライパンにサラダ油を熱して
鶏肉を皮目から入れて焼き
両面に焼き色をつけます。
野菜を加えて塩を振ってしんなりするまで炒めます。
④【A】と酒粕を加えて、みそと酒粕を煮汁に溶かします。
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⑤野菜が柔らかくなるまで煮ます。
⑥【B】の水と片栗粉をまぜて加え
とろみをつけて牛乳を加えて温めます。
⑦器に盛って万能ねぎを添え
粗びきコショウを振って完成です。
まとめ
粕汁が好きなので美味しそうです。
ぜひやってみたいと思います。
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