12月13日のノンストップでは
予約の取れない和食店 賛否両論の
笠原将弘さんが海老団子鍋の作り方を
教えてくれましたので紹介します。
笠原将弘のエビ団子鍋のレシピ
エビのだしが出て美味しそうです。
材料(4人分)
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エビ(殻つき)・・200g
はんぺん・・1枚(100g)
水菜・・1/3束
大根・・300g
長ネギ・・1本
レンコン・・200g
【A】
溶き卵・・1/2個分
片栗粉・・大さじ3
塩・・少し
砂糖・・少し
【B】
だし汁・・6カップ
薄口しょうゆ・・大さじ4
みりん・・大さじ2
作り方
①水菜は5cmの長さに切り、大根は5cmの長さの拍子木切りにします。
②長ネギは斜め薄切りにして、れんこんは皮をむいてすりおろします。
③エビは皮をむいて背ワタを取って、包丁で叩いてミンチ状にします。
④はんぺんは手でちぎってポリ袋に入れ、手のひらで形がなくなるまで押しつぶします。
⑤ボウルにエビとはんぺんと、【A】を入れて滑らかになるまで混ぜ合わせます。
⑥鍋に【B】を入れて、大根と長ネギを加えて中火で煮ます。
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⑦野菜に火が通ったら⑤の適量を片手に取り
ひと口大に丸く押し出して、スプーンで落としいれ弱火で火を通します。
⑧レンコンを加えてざっと混ぜて、水菜を加えてサッと煮れば完成です。
まとめ
最近寒いので鍋イイですね。
やってみたいと思います。
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