9月15日のそれ、もったいなくないでは
いつもは捨てる食材をアレンジして
キャベツの芯で肉キャベ
の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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キャベツの芯で肉キャベのレシピ
回鍋肉の素を使います。
材料(4人分)
キャベツの芯・・1玉分
豚バラ薄切り肉・・200g
玉ねぎ・・1個
小ねぎ・・適量
回鍋肉の素・・1袋
水・・400cc
和風だし・・適量
作り方
①キャベツの芯と玉ねぎを薄切りにします。
②キャベツの芯を600Wの電子で2分加熱します。
③豚バラ肉を軽く炒めてから玉ねぎを加えます。
④③に加熱した②を加えて炒めます。
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⑤回鍋肉の素と水を加えて混ぜます。
⑥和風だしを入れて5分ほど炒めて完成です。
まとめ
捨てるものが料理になっていいですね。
ぜひ参考にしたいと思います。
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