10月29日の名医のTHE太鼓判では
50代からの血管若返りSPとして
豆乳オリーブオイルドレッシングの
作り方を教えてくれましたので紹介します。
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豆乳オリーブオイルドレッシングのレシピ
簡単にできるドレッシングです。
材料
豆乳・・100ml
オリーブオイル・・40ml
すし酢・・大さじ1
作り方
①ミキサーにお豆乳、オリーブオイル、すし酢を加えます。
②10秒ほど撹拌して完成です。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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