【マツコの知らない世界】ドライフルーツの黄金比！イチジク・クランベリー・アーモンド！小島靖久！【3月5日】

3月5日のマツコの知らない世界では

マツコの知らないドライフルーツの世界として

小島靖久さんが

ドライフルーツの黄金比

を教えてくれましたので紹介します。

 

ドライフルーツの黄金比

イチジク、クランベリー、アーモンドを

1：1：1の比率で食べることで

主張しすぎなくて美味しくいただくことができます。

 

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。