9月4日のきょうの料理では、タサン志麻さんが、タサン志麻の小さな台所として、なすと豚バラのレンジ蒸しの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【きょうの料理】なすと豚バラのレンジ蒸しのレシピ!タサン志麻【9月4日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
760
kcalきょうの料理のなすと豚バラのレンジ蒸しのレシピ。
材料
なす 3個(300g)
豚バラ肉(薄切り) 6枚
- 【A】
みりん 大さじ2
味噌 大さじ1と1/2~2
酒 大さじ1
砂糖 大さじ1
ごま油 大さじ1
- ----
お好みの薬味 適量
作り方
- なすはヘタを除いて縦に8等分に切る。
4切れずつに分け、それぞれ豚肉1枚をふんわりと巻き付ける。
【A】は混ぜ合わせる。 - ①のなすを大きめの耐熱皿になるべく重ならないように並べ、【A】を回しかける。
ふんわりとラップをし、600Wの電子レンジで様子を見ながら4分加熱する。
皿の向きを変えてさらに2分加熱する。 - 火が通ったら取り出して汁気ごと器に盛り、薬味をのせて完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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