7月9日のきょうの料理では、新谷友里江さんが、「コレって万能調味料!梅干し・キムチ活用術」として、ひき肉とかぼちゃのキムチチーズ蒸しの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】ひき肉とかぼちゃのキムチチーズ蒸しのレシピ!新谷友里江【7月9日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
220
kcalきょうの料理のひき肉とかぼちゃのキムチチーズ蒸しのレシピ。
材料
鶏ひき肉 200g
かぼちゃ(正味) 200g
白菜キムチ 120g
- 【A】
片栗粉 大さじ1
酒 大さじ1/2
- ----
ピザ用チーズ 30g
作り方
- キムチは粗く刻む。
かぼちゃは1㎝厚さに切り、長さを半分(7~8㎝長さ)に切る。 - ボウルにひき肉、キムチ、【A】を入れてよく練り混ぜる。
- 耐熱皿(直径約21㎝)に、8~10等分にした②とかぼちゃを放射状に少しずつずらしながら重ねて並べる。
ふんわりとラップをして600Wの電子レンジに様子を見ながら7分かける。
肉が中まで加熱されているか確認し、ピザ用チーズを散らして再びラップをし、さらに30秒加熱したら完成。
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目次
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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