7月3日のきょうの料理では、笠原将弘さんが、「笠原将弘の和食はもっとおおらかでいい。」として、とうがんと鶏手羽元のしょうゆ煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】冬瓜と鶏手羽元の醤油煮のレシピ!笠原将弘【7月3日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
30
minutesCalories
360
kcalきょうの料理の冬瓜と鶏手羽元の醤油煮のレシピ。
材料
鶏手羽元 6本(350g)
冬瓜 400g
新しょうが 20g
- 【A】
だし カップ1と1/2
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ1
- ----
ごま油 大さじ1
作り方
- しょうがは千切りにし、水にサッとさらして水気を切る。
冬瓜はピーラーで皮を厚めにむき、種とワタを除いて1㎝厚さの食べやすい大きさに切る。 - フライパンにごま油を中火で熱し、手羽元を上下を返しながら焼きつける。
両面に焼き色がついたら冬瓜を加えて焼く。 - 冬瓜に焼き色がついたらフライパンの余分な脂を拭き、【A】を加えてひと煮立ちさせる。
アルミホイルで落し蓋をし、弱火にして20分煮る。
火を止め、器に盛り、しょうがをのせて完成。
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目次
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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