【きょうの料理】ふんわりたまトマのレシピ!大原千鶴【6月12日】

6月12日のきょうの料理では、大原千鶴さんが、大原千鶴のこれから楽しむ大人時間として、ふんわりたまトマの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【きょうの料理】ふんわりたまトマのレシピ!大原千鶴【6月12日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

220

kcal

きょうの料理のふんわりたまトマのレシピ。

材料

  • トマト 2~3個(300g)

  • 卵 3個

  • 米油 大さじ1と1/2

  • 塩 少々

  • 黒こしょう(粗びき) 少々

作り方

  • トマトは6等分のくし形に切る。
    ボウルに卵を割り入れ、塩1つまみを加えて溶きほぐす。
  • フライパンに米油大さじ1を中火で熱し、①の卵液を流し入れる。
    ふんわりと膨らんできたら、菜箸でざっと混ぜてすぐに火を止め、半熟状のまま取り出す。
  • フライパンに米油大さじ1/2を足して中火で熱し、①のトマトを入れて塩2つまみを振る。
    時々転がしながら焼き、皮がめくれてきたら取り除く。
    角が崩れてトロっと柔らかくなったら②を戻し入れ、優しく混ぜて火を止める。
    器に盛り、黒こしょう少々を振って完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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