4月15日のきょうの料理では、荻野恭子さんが、たけのこの肉巻きの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】たけのこの肉巻きのレシピ!荻野恭子【4月15日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
310
kcalきょうの料理のたけのこの肉巻きのレシピ。
材料
ゆでたけのこ 120g
豚肩ロース肉(薄切り) 6枚(150g)
レモン 1/4個
塩 少々
粗びき黒こしょう 適量
片栗粉 大さじ2
サラダ油 大さじ3
作り方
- たけのこは5~6cm長さの棒状に切り、12切れ作る。
レモンは搾りやすく切る。 - 豚肉は1枚ずつ広げ、塩小さじ1/2、黒こしょう少々を振る。
中央よりやや手前に①のたけのこを2切れずつのせ、手前からクルクルと巻く。
片栗粉を全体にまぶす。 - フライパンにサラダ油を中火で熱し、②を巻き終わりを下にいて並べ、転がしながら揚げ焼きにする。
器に盛り、レモンを添えて完成。
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目次
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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