3月29日のきょうの料理では、タサン志麻さんが、アーリオ・オーリオの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】アーリオ・オーリオのレシピ!タサン志麻【3月29日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
540
kcalきょうの料理のアーリオ・オーリオのレシピ。
材料
カット野菜 1袋(150g)
スパゲッティ(1.7㎜) 160g
にんにく(半分に切ってつぶす) 1かけ分
赤唐辛子(種を除く) 1本
塩 少々
オリーブ油 適量
粗びき黒こしょう 適量
作り方
- 鍋にたっぷりの湯を沸かし、1%の塩(湯1リットルに対して塩小さじ2)を加え、スパゲッティを袋の表示時間の2分前を目指して茹で始める。
- 大きめのフライパンににんにく、赤唐辛子、オリーブ油大さじ4を入れて弱火にかける。
香りが立ったら火を止め、①のゆで汁カップ3/4を加える。 - スパゲッティの袋の表示時間の2分前になったら、①の鍋にカット野菜を加える。
袋の表示時間の1分前になったら、一度ザルに上げ、湯を切る。
②のフライパンに加えて強火にかけ、約1分絡め合わせる。
味を見て塩、黒こしょう適量で調えて完成。
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目次
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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