2月6日のきょうの料理では、笠原将弘さんが、お揚げじゃがの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【きょうの料理】お揚げじゃがのレシピ!笠原将弘【2月6日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
460
kcalきょうの料理のお揚げじゃがのレシピ。
材料
油揚げ 3枚(150g)
じゃがいも(メークイン) 2個(200g)
玉ねぎ 1/2個(100g)
にんじん 1/2本(50g)
絹さや(筋を除く) 6枚
- 【A】
だし カップ1と1/2
しょうゆ 大さじ2
酒 大さじ2
砂糖 大さじ2
- ----
ごま油 小さじ2
作り方
- じゃがいもは大きめの一口大に切ってサッと洗う。
玉ねぎは8等分のくし形に切る。
にんじんはよく洗って皮付きのまま一口大の乱切りにする。
油揚げは長さを4~5等分に切る。
【A】は合わせておく。 - フライパンにごま油を中火で熱し、①の野菜と油揚げを炒める。
油揚げに焼き色がつき、全体に油がなじんだら【A】を加え、ひと煮立ちさせてアクを除く。
弱火にし、アルミホイルで落とし蓋をして10~15分煮込む。 - じゃがいもが柔らかくなったら絹さやを加え、再び落とし蓋をして約3分煮て器に盛る。
時間があれば一度冷まし、食べるときに味が染みて美味しくいただける。
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目次
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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